去日本留学换日元主要有以下几种方式：
国内渠道
银行兑换 ：
优势 ：汇率相对较为划算，安全可靠，可提供的日元面额种类较全 。
操作流程 ：携带本人身份证、护照、录取通知书等相关材料到银行办理。若有大额换汇需求，通常需要提前预约。可以通过网上银行、手机银行或前往银行柜台进行兑换操作，能实时了解汇率情况，选择在汇率合适的时候进行兑换 。
注意事项 ：要关注不同银行的汇率差异，一般四大行以及一些股份制银行都可进行外币兑换业务，可以对比后选择汇率更优的银行 。
机场兑换 ：
优势 ：如果在国内机场时间充裕，且不想携带过多现金在身，可在国内机场的兑换点进行少量兑换，方便抵达日本后初期使用 。
劣势 ：手续费较高，通常不如银行汇率划算 。
日本当地渠道
机场兑换 ：
优势 ：刚到日本时，如果没有提前在国内换好日元，在日本机场就能直接兑换，十分方便。如东京成田机场营业时间为上午 6 点到晚上 11 点，关西国际机场有十家银行开设外币兑换服务，营业时间相同 。
劣势 ：汇率一般不是最优，手续费也较高。
银行兑换 ：
优势 ：汇率相对稳定、正规安全，能提供较为优惠的汇率。
劣势 ：需在银行营业时间内办理，一般为周一至周五的上午 10 点或 11 点到下午 3 点，不包括法定假日。兑换时通常需要携带护照等证件，且手续相对繁琐，耗时较长。
ATM 取款 ：
优势 ：日本很多地方如 7-11 便利店、邮局、三井住友银行等都有 ATM 机可供银联卡取现，只要银行卡支持国际交易即可。部分银行的银联卡境外取现还有优惠政策，如华夏银行每天第一笔取款可能不收手续费 。
劣势 ：可能会有手续费和汇率损失，不同银行的手续费标准不同。
货币兑换店 ：
优势 ：在日本的机场、车站附近等有很多货币兑换店，方便快捷，营业时间可能比银行更灵活。
劣势 ：汇率通常较差，手续费相对较高。
大型超市和酒店 ：
优势 ：银行非营业时间若有换汇需求，大型超市或主要酒店可以提供一定的换汇服务，能解燃眉之急。
劣势 ：会收取手续费，且汇率可能不太划算，通常只在紧急情况下使用。