出国留学时，上海社保的处理方式需要根据个人情况来决定，以下是具体分析：
- 留学期间不打算落户上海
- 在职人员：与单位解除劳动关系，让单位办理社保停缴手续。办理时需携带解聘合同书（要有单位盖章）及身份证，到参保地的社保中心确认社保是否已处于停缴状态。
- 灵活就业人员：可携带身份证、社保卡等相关证件，前往户籍所在地的街道社区事务受理中心或社保经办机构，办理灵活就业社保暂停手续。也可通过“随申办市民云”APP等线上渠道，在相关社保业务板块找到灵活就业社保停缴选项，按提示操作。
- 大学生：属于本市城镇户口，档案存放在户口所在地街道社保所，并办理了失业登记手续的，不能办理缴纳各项社会保险费业务；档案存放在户口所在地区、县职介中心或人才中心的个人委托存档人员，属于灵活就业人员，可以在存档部门按灵活就业人员办理缴纳社会保险费业务。
- 留学期间打算落户上海
- 确保留学期间无社保缴纳：除了可缴纳居民医疗保险外，不要以任何形式缴纳其他社保，包括灵活用工缴纳社保等也不建议，以免影响后续落户。
- 关注政策变化：及时了解上海落户政策中关于社保的最新要求，如社保基数、缴纳时长、社保与个税匹配等方面的规定。
- 留学回国后
- 找到工作：用人单位应当自用工之日起30日内，为职工办理社会保险登记手续，按规定缴纳城镇职工社会保险。
- 暂时未就业：本市城镇户口人员，可选择以灵活就业人员身份缴纳社保，携带身份证、户口本等相关材料到户籍所在地的社保经办机构办理参保登记手续，缴纳基本养老保险、基本医疗保险等。