2025 年留学打工去日本有一定的可行性和机会，但也存在一些挑战，以下是具体分析：
有利因素
- 劳动力短缺带来就业机会：日本政府设定了 “40 万外国人留学生” 的目标以缓解劳动力短缺问题。截至 2024 年 12 月，超半数日本企业面临劳动力短缺困境，且劳动力老龄化问题突出，2025 年 “婴儿潮” 一代将普遍步入 75 岁以上高龄阶段，这为留学生打工创造了更多机会。
- 经济复苏带动行业需求：日本经济呈现回暖趋势，股市上涨、地价房价上升、企业利润增加，商业地产价格上涨明显，全国各地办公室需求持续增加，带动了餐饮、零售等适合留学生打工的行业对劳动力的需求。
- 政策支持与工资上涨：日本政府为吸引留学生并鼓励他们毕业后留日工作，采取了一系列措施，如改善学习生活环境、推动企业内部制度改革和文化改善等，企业对留学生打工可能会更加开放和友好。同时，2025 财年日本平均工资涨幅为 5.46%，创 1991 年以来最高水平，2024 年度日本全国最低工资标准平均为 1055 日元，这既吸引留学生参与兼职工作，也反映出企业有支付能力雇佣留学生。
- 高时薪岗位选择较多：东京、大阪最低时薪 1163 - 1200 日元，有一些高时薪岗位可供选择，如中文教师 / 翻译时薪 2000 - 4000 日元，免税店针对中国游客的奢侈品销售岗有较高提成，展会翻译 / 导游在东京国际展会期间日薪 1.5 万 - 3 万日元，且包交通餐饮。
不利因素
- 学业压力影响打工精力：日本教育体系注重实践能力和综合素质培养，课程丰富，留学生需投入一定时间精力在学习上，若想取得好成绩，需合理安排时间，不能过度投入打工。
- 语言能力限制求职范围：大部分工作需要一定日语基础，日语水平不好的留学生在求职时可能遇到困难，尤其是家教、销售等对语言要求较高的工作。
- 工作时间和内容受限：留学生需获得 “资格外活动许可” 才能合法打工，在学期间每周最多工作 28 小时，寒暑假期间每周最多工作 40 小时，每日不能超过 8 小时，这限制了打工时长和收入。同时，留学生不能从事有损风俗的工作，如在酒吧、夜店等场所工作。
- 生活成本较高：在日本的生活成本较高，住宿方面，学校宿舍月租金 2.5 万至 4 万日元，校外租房月租金 4 万至 7 万日元，东京等大城市更贵；饮食方面，若自己做饭每月食材费用 2 万至 3 万日元，常在校外就餐每月需 7 万至 8 万日元。如果打工收入不高或无法保证足够的打工时间，仅靠自己难以维持较高质量的生活。
总体而言，2025 年去日本留学打工有机会也有挑战。留学生需根据自身情况，合理安排时间，在确保学业的前提下，寻找适合自己的打工机会。
