上海交大申请美国留学整体有一定难度，但也有诸多优势，以下从不同方面来分析：
难度因素
- 学术成绩要求高：
- GPA方面：申请美国TOP30的学校，GPA一般需要达到3.5以上，甚至更高；即使申请排名稍靠后的学校，也通常要求GPA在3.0以上。上海交大课程难度较大，要保持高GPA并非易事。
- 标准化考试：申请美国本科一般要提供托福、雅思、SAT或ACT等成绩，申请研究生则可能需要GRE或GMAT成绩。比如托福成绩一般建议达到100分以上，GRE成绩建议达到320分以上。
- 竞争激烈：
- 全球范围竞争：美国名校的录取率普遍较低，上海交大的学生虽然在国内属于优秀群体，但在全球范围内与来自其他国家的优秀学生竞争时，压力巨大。
- 申请人数多：每年有大量学生申请美国留学，而美国高校的招生名额有限，尤其是热门专业和顶尖学校，录取机会相对较少。
- 综合素质要求高：
- 实践经历：美国名校很看重申请者的综合素质和背景，包括实习经历、校内社团活动、社会实践活动、海外交流经历等，学生需要在这些方面也有出色的表现，以增加自己的竞争力。
- 申请材料：学生需要撰写高质量的个人陈述，详细介绍自己的学术兴趣、目标和未来计划，并提供2-3封有分量的英文推荐信。
优势方面
- 学校资源与合作关系：上海交通大学与美国多所顶尖大学建立了合作关系，如上海交通大学留学桥项目、留美直通车项目等，预科及语言成绩合格的学生可以直接对接康奈尔大学、华盛顿大学等23所百强名校，成绩优异者还有机会被推荐进入美国排名前50的名校。
- 教学与师资优势：上海交通大学的教学团队有很多具有海外留学经验的教师，采用偏西方思维的教学方式，能让学生更好地适应美国的学习方式。学校的课程设置也注重培养学生的综合素质和创新能力，使学生在学术上有更扎实的基础。
- 学生综合素质高：上海交大的学生在学术能力、科研能力、实践能力等方面整体水平较高，在申请美国留学时，能够凭借自己在学校取得的成绩、参与的项目和竞赛等，展现出自己的优势和潜力。