留学背景提升不是骗人的，但其效果和质量存在差异，取决于多种因素，以下从项目的真实性、作用及存在的问题等方面进行分析：
留学背景提升的真实性和作用
真实的项目和资源 ：正规的留学背景提升机构通常会与国内外高校、企业、科研机构等建立合作关系，推出一系列具有实质内容的项目，如学术科研项目、实习项目、志愿者活动等。这些项目是真实存在且具有一定价值的，学生能够通过参与获得相应的经验和成果。
提升竞争力
学术方面 ：参与科研项目可以让学生深入了解专业领域的知识，锻炼科研能力和思维方式。比如在一些高校的科研项目中，学生有机会与教授和专业研究人员合作，参与实际的课题研究，最终可能会发表学术论文或取得相关研究成果，这对于申请国外高校的研究生项目非常有帮助，能够突出学生在专业领域的探索精神和能力。
实践方面 ：名企实习项目能让学生积累实践经验，了解行业动态和工作流程。以金融行业实习为例，学生在知名金融机构实习期间，能够参与实际的项目运作，接触到专业的金融工具和业务流程，提升自己的实践操作能力和解决问题的能力，在留学申请中展现出自己的专业素养和职业规划意识。
综合素质方面 ：志愿者活动、国际交流项目等可以培养学生的团队协作能力、沟通能力、跨文化交流能力等综合素质。例如参加国际志愿者项目，学生需要与来自不同国家和文化背景的人合作，共同完成项目任务，这一过程能够极大地提升学生的综合素质，使学生在留学申请中脱颖而出。
可能存在的问题
部分机构不正规 ：市场上确实存在一些不正规的机构，它们以留学背景提升为幌子，收取高额费用却提供虚假或质量低下的服务。比如安排一些没有实际意义的 “假实习”，或者承诺的科研项目最终只是简单的线上讲座，与宣传内容严重不符。
效果因人而异 ：留学背景提升的效果还与学生自身的投入和能力有关。即使参加了高质量的背景提升项目，如果学生自身不积极参与、不努力学习和提升，也难以取得理想的效果。
因此，在选择留学背景提升项目时，学生和家长需要保持警惕，仔细甄别机构的资质和项目的真实性、有效性，选择适合自己的项目，并在项目中积极投入，才能真正实现留学背景的提升，增加被理想院校录取的机会。