规培后留学，档案处理方式主要有存放在教育部留学服务中心、户籍所在地相关机构和原规培单位或学校等，以下是具体介绍及分析：
- 存放在教育部留学服务中心
- 优势：教育部留学服务中心是专门为出国留学人员提供服务的官方机构，能提供境外学历学位证书认证、回国就业报到证等一条龙服务，对于留学回国后想在一线城市落户或办理留学认证的人员来说非常方便，还能规范归档留学经历。
- 适用人群：即将或正在国（境）外就读且国内无工作经历的留学人员。
- 办理流程：访问教育部留学服务中心网上办事大厅，点击“出国（境）存档”板块，在线提交调档通知单申请。申请审核通过后，登录系统自助打印调档通知单。档案需通过机要或EMS渠道安全寄送至留服中心留学人员档案管理处，严禁个人携带。
- 存放在户籍所在地的人才服务中心或人力资源公共服务机构
- 优势：无存放时间限制，留学人员回国后办理就业、学历认证等手续较为方便，且档案和户口在同一地，后续如有调档需求，办理相关手续会比较便捷。
- 适用人群：自费出国(境)留学的高校毕业生和在原单位办理自动离职、辞职后自费出国(境)留学人员。
- 办理流程：本人持户籍卡及有效身份证件原件，另在原单位办理自动离职、辞职后自费出国(境)留学人员还需提供辞职辞退、解除(终止)聘用(劳动)合同等与用人单位解除或终止人事(劳动)关系的证明，到户籍所在地的公共就业人才服务机构开具调档函，然后持调档函与档案所在单位(学校)办理调档事宜。
- 存放在原规培单位或学校（如有相关服务）
- 优势：如果原规培单位或学校提供档案保管服务，对于留学人员来说比较熟悉流程，且档案的安全性有一定保障，学校还可能会提供一些与就业等相关的咨询服务。
- 适用人群：原规培单位或学校有档案保管服务，且留学人员希望将档案暂存原处的情况。
- 办理流程：咨询原规培单位或学校负责档案管理的部门，了解具体的办理手续和需要提交的材料，按照要求进行申请和办理档案留存手续。