不同国家的留学考试有所不同，常见的有雅思、托福、AST等考试，以下是普高学生准备这些留学考试的一些方法：
前期规划
- 高一阶段：适应普高学习环境和节奏，养成自主学习习惯，制定学习计划。初步了解海外教育体系，明确感兴趣的留学国家和学校类型，开始接触雅思、托福等语言考试，积累基础词汇。
- 高二阶段：注重学业成绩提升，突破弱势学科，培养优势学科。根据兴趣和成绩，进一步明确留学目标国家和学校，了解目标学校的录取要求。可以开始准备留学申请材料，如个人陈述、推荐信等。
- 高三阶段：明确升学目标，包括报考的大学、专业和未来职业发展方向。全面评估学习情况，制定针对性学习计划，加强弱项科目复习。积极参加留学考试，争取理想成绩。完成申请材料准备，在规定时间内提交申请。
语言类考试准备
- 雅思：
- 词汇积累：制定单词背诵计划，可使用雅思词汇书或APP，将单词按照听说读写分类记忆。阅读英文文章、观看英文电影等也有助于扩大词汇量。
- 听力和阅读：进行真题套题训练，总结不同题型的解题技巧。平时可以通过听英语广播、看英语电视剧等方式提升听力理解能力，多读英文报纸、杂志来提高阅读速度和理解能力。
- 口语：根据口语题库准备素材，注意素材的地道性和语法正确性，然后不断开口练习，将素材内化，掌握答题思维，不要死记硬背。
- 写作：了解雅思写作的题型和要求，练习不同类型的大作文，如教育类、科技类等。练习完后找专业老师批改，根据老师建议改进。
- 托福：
- 高一上学期：利用课余时间开始背单词，进行精听练习，可以刷TPO1-20熟悉题型和做题感觉，用相关网站进行仿真模考。
- 高一寒假：参加托福基础课，补充英语语言能力，跟随专业老师熟悉考试题型，学习技巧方法。
- 高一下学期：3月份进行托福初考，检验寒假备考成果，明确薄弱环节。
- 高二阶段：根据初考情况，利用暑假参加强化课，集中突破听说读写薄弱单项。高二上学期9月份进行二刷，寒假若分数不满意可参加冲刺课，高二下学期3月份进行三刷。
学术能力考试准备（以AST为例）
- 了解考试内容：AST考试包括英语、数学两门必考科目，以及物理、化学、生物、经济等选考科目。英语主要考察语言知识和运用能力，数学基于国内高考大纲但有少量超纲内容，选考科目也都有各自的考察范围和重点。
- 制定学习计划：根据考试时间和自己的学习进度，制定详细的学习计划。合理分配时间给各个科目，注重基础知识的学习和巩固，同时要进行一定量的练习和模拟考试。
- 参加专业培训：可以选择参加专业的AST培训课程，跟随老师系统学习考试知识和解题技巧，及时解决学习过程中遇到的问题。
- 练习与模拟：通过做练习题和模拟题，熟悉考试题型和考试节奏，提高答题速度和准确率。同时，认真分析错题，找出自己的薄弱环节，进行有针对性的复习和强化训练。