上海拥有多所985和211大学，以下是具体的名单：
985大学（共4所）
| 大学名称 | 特点与优势专业举例 |
|---|---|
| 上海交通大学 | 综合类、双一流；工程科学、材料科学、计算机科学等学科表现突出。在2024年全国本科学校中位列第5名。 |
| 复旦大学 | 综合类、双一流；临床医学、药理学、化学等专业享有盛誉。有说法称其在2024年全国本科学校中位列第3或第5名。 |
| 同济大学 | 综合类、双一流；建筑学与土木工程等领域在全国乃至国际上都享有盛名。在2024年全国本科学校中位列第16或17名。 |
| 华东师范大学 | 师范类、双一流；教育学、心理学等专业具有显著的优势和特色。在2024年全国本科学校中位列第29名。 |
此外，复旦大学上海医学院作为复旦大学的医学部分支机构，也属于上海的985院校之一，虽然它常被视为复旦大学的一部分进行整体评价。
211大学（除上述的4所985兼211大学外，还有以下6所大学为纯211大学）
| 大学名称 | 特点与优势专业举例 |
|---|---|
| 上海财经大学 | 财经类、双一流；经济学和金融学专业名列前茅。在2024年全国本科学校中位列第35名。 |
| 上海外国语大学 | 国际关系、翻译学等学科优势明显。 |
| 华东理工大学 | 在多个理工类专业领域有显著成就和影响力。 |
| 东华大学 | 以纺织科学与工程相关专业闻名全国。 |
| 上海大学 | 拥有广泛的学科覆盖和一定的研究实力。 |
| 中国人民解放军海军军医大学（海军军医大学） | 在军事医学和相关科研领域具有重要地位。 |
综上所述，上海不仅在经济和文化方面领先国内众多城市，同时在高等教育资源方面也具备强大的实力和丰富的选择空间。这些优质的大学提供了多样的专业和机会，吸引了来自世界各地的学生前来求学深造。