高考后去日本留学的难度因人而异，主要取决于留学途径、个人条件和目标院校等因素，以下是具体分析：
留学途径方面
- 申请语言学校+留学生考试（EJU）+校内考：这是较为常见的途径。申请语言学校难度相对较低，一般有150小时及以上的日语学习证明或日语达到N5水平即可申请。但后续的EJU考试和校内考有一定挑战，EJU考试内容包括日语、数学和文科/理科综合，要考出高分并不容易，且不同大学根据专业不同，对EJU成绩要求也不同。
- 国内直申日本大学：部分自主招生的私立大学可直申，无需EJU考试，提交相关成绩资料，经面试或单科笔试后可入学。但这类学校多数排名不高，可选专业以文科为主，且学费较贵。
- 本科SGU项目：该项目是英文授课，对日语无要求，但英语要求高，需雅思6.5或托福80分以上，部分大学还对PGA和背景校有要求，招生学校和专业有限，申请难度大，成功率不高。
个人条件方面
- 语言能力：如果日语基础好，达到N2甚至N1水平，在申请学校和适应学习生活上会有很大优势。若日语零基础，要在短时间内提升到能应对学习的程度则难度较大。英语好的学生可选择SGU项目或在一些需要英语成绩的专业申请中占优势。
- 学术成绩：高中阶段的平时成绩和高考成绩较好，在申请时能增加竞争力，尤其是申请排名较高的大学或SGU项目时，学校会参考这些成绩。
- 学习能力和适应能力：学习能力强、适应能力好的学生，能更快适应日本的学习方式、生活环境和文化差异，在留学过程中会更顺利，也更容易取得好成绩，在升学竞争中占据有利地位。
目标院校方面
- 顶尖国立大学：如东京大学、京都大学等，竞争非常激烈，EJU成绩通常要730分以上，还对英语成绩有要求，校内考难度也很高。
- 知名私立大学：像早稻田大学、庆应义塾大学等，EJU成绩一般要求640-680分，报考人数多，竞争压力大。
- 普通大学：对EJU成绩要求相对较低，500分左右甚至更低就有机会，申请难度相对较小。