从上海去北美留学有诸多优势，也存在一些挑战，以下是具体情况：
优势
- 优质教育资源：北美拥有多所世界顶尖大学，如美国的哈佛大学、斯坦福大学、麻省理工学院，加拿大的多伦多大学、英属哥伦比亚大学、麦吉尔大学等。这些学校在学术研究、师资力量、教学设施等方面处于世界领先地位，能为学生提供高质量的教育和丰富的学术资源。
- 国际化课程体系：上海的国际学校或部分高中提供国际公认的课程体系，如IB（国际文凭课程）、AP（美国大学先修课程）、IGCSE（国际中学教育普通证书课程）等。这些课程被全球顶尖大学广泛认可，有助于学生申请北美高校，并且能让学生提前适应北美教育模式。
- 就业前景较好：如果学生在北美留学期间积累了丰富的实践经验和专业技能，毕业后无论是留在北美还是回国，就业竞争力都较强。在北美，一些热门专业如商科、计算机科学、工程等领域的人才需求量大，就业机会较多。回国后，随着国内经济的发展和对国际化人才的需求增加，北美留学归来的学生在跨国公司、外企、金融机构、科研单位等领域也有一定的就业优势，还可以利用海外学习的经验和资源，在创新创业方面获得机会。
- 落户与选调优势：根据上海的落户政策，世界排名前50院校的留学生可以直接落户上海。此外，上海市选调生对国（境）外大学开放试点招录，高校范围参照上海市留学回国人员可直接办理落户的高校名单，这为有意向从事公务员等工作的留学生提供了便利。
挑战
- 语言文化障碍：尽管上海学生的英语基础相对较好，但与北美当地学生相比，在语言的流利度、口语表达和文化理解上仍可能存在差距。需要花费一定时间和精力适应全英文的教学环境、生活环境以及当地的文化习俗，克服语言和文化上的障碍，才能更好地融入学习和生活。
- 经济压力较大：北美留学的费用较高，包括学费、生活费、住宿费等。美国私立大学一年的学费在4.5万美元-5.5万美元左右，公立大学在2万美元-4万美元左右，加拿大大学的学费相对美国略低，但也不便宜。加上生活费用，每年的总花费对于普通家庭来说是一笔不小的开支。
- 学业竞争激烈：北美高校的教育质量高，吸引了全球优秀的学生申请，因此入学竞争激烈。申请顶尖高校不仅需要优秀的学术成绩，还需要有丰富的课外活动、科研经历、推荐信等。在入学后，课程难度较大，作业和考试要求严格，需要学生具备较强的学习能力、自主管理能力和时间规划能力，才能顺利完成学业。
- 远离家乡与心理压力：在北美留学，远离家人和朋友，可能会面临思乡之情和孤独感。同时，在一个陌生的环境中生活和学习，遇到困难和挫折时需要独自面对和解决，这对学生的心理承受能力是一个挑战，需要具备较强的心理调适能力和独立性。